Indefensión aprendida

 La dinámica de Indefensión aprendida puede revertirse colocandote de tu lado, entendiendo que el proceso de abuso, de maltrato ,te ha colocado en una jaula psicológica, en una situación nefasta y que si no eres capaz de romperla y salir de esa jaula nadie desde fuera podrá liberarte de ella. 

Esta jaula es mental y ha sido creada por la propia dinámica del abuso y del maltrato cuando ocurre en una relación o vínculo de 9-18meses de apego, alguien de tu familia, o situación de mobing o acoso escolar. 

Esa situación provoca la Indefensión, la paralización del niño acosado.